Phương pháp giảm cân ‘6 chữ vàng’ của Triệu Vy, ai cũng làm được

23/07/2018

Vì tuổi tác cao cùng việc đã từng sinh nở nên trong nhiều năm Triệu Vy được mọi người biết đến như một mỹ nhân ‘đầy đặn’ của Cbiz. Nhưng nhờ bí quyết giảm cân này, cô đã sớm lấy lại vóc dáng thon thả.


 

Trung Quốc là một trong những đất nước rất ưa chuộng nét đẹp gày gò, mảnh mai. Nên đa số các nghệ sĩ ở đất nước này đều cố gắng mọi cách để đạt đẹp đúng chuẩn mực.

Nhưng Triệu Vy là một ngoại lệ, lý do vì cô đã 42 tuổi cộng thêm việc trải qua quá trình sinh nở nên Én Nhỏ khó kiểm soát cân nặng, thường xuyên xuất hiện với thân hình mũm mĩm cùng chiếc cằm nọng kém duyên.

Hình ảnh kém duyên của nữ diễn viên
Khi còn béo, Triệu Vy thường xuyên xuất hiện với gương mặt béo cùng chiếc cằm nọng 
Nhưng lần xuất hiện gần đây nhất nữ diễn viên đã khiến mọi người phải trầm trồ với vóc dáng thon thả, gương mặt thanh thoát, tươi tắn bất ngờ khác hẳn với hình ảnh xuề xòa khi trước.

 

Hình ảnh mới nhất của Triệu Vy khiến nhiều người ngỡ ngàng
Với sự thay đổi khó tin trong thời gian ngắn, trang Grazia đã có cuộc phỏng vấn với Triệu Vy về bí quyết giảm cân. Nói về cân nặng khi béo của mình, Én Nhỏ không ngần ngại chia sẻ: 
“Trước đây tôi luôn thèm ăn và không có kế hoạch kiêng khem hợp lý. Vì đói nên lượng thức ăn mỗi lần cũng nhiều. Đây chính là lý do khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân.
Chế độ giảm cân của tôi rất đơn giản, chỉ cần ăn ít đi là được. Khi đã hạn chế ăn uống thì nên kết hợp với việc vận động để tiêu hao calo thừa trong cơ thể. Đơn giản mà nói bạn chỉ cần nhớ 6 chữ “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”, Triệu Vy chia sẻ.
Cô đã giảm cân nhớ bí quyết 6 chữ vàng “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”

Sau khi bí quyết của cô được lan truyền khắp mạng xã hội Trung Quốc, đa số mọi người đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự nỗ lực của nữ diễn viên. Vì sao ư? Bí quyết giảm cân gói gọn trong 6 chữ này nghe thì đơn giản nhưng để thực hiện nó đòi hỏi một sự quyết tâm, kiên trì trong suốt thời gian dài. Trong khi Triệu Vy thường xuyên bận rộn với lịch trình làm việc dày đặc cùng tuổi tác cao.

Dưới đây là những bình luận về việc giảm cân của Triệu Vy của cộng đồng mạng Trung Quốc.

“Bí quyết giảm cân này tôi nghĩ ai cũng biết nhưng lại không dễ dàng thực hiện được đâu”.

“Cô ấy đã 40 tuổi mà vẫn có thể giảm cân kỳ tích như vậy thật đáng ngưỡng mộ”.

“Làm sao cô ấy có thể cân bằng giữa công việc, chăm sóc gia đình và làm đẹp hiệu quả như vậy”.

“Tôi cũng giảm cân mà mãi không có hiệu quả chỉ vì không bóp mồm lại được”

Theo Saostar

 

Video hay

Cùng chuyên mục

U23 Việt Nam xếp áp chót trong nhóm những đội nhì bảng dù thắng U23 Indonesia

U23 Việt Nam xếp áp chót trong nhóm những đội nhì bảng dù thắng U23 Indonesia

Từ tín ngưỡng đến mê tín dị đoan

Từ tín ngưỡng đến mê tín dị đoan

Cúng Thần Tài phải đặt thứ này lên bàn thờ mới mong gọi được thần Tài, lộc về ngập két

Cúng Thần Tài phải đặt thứ này lên bàn thờ mới mong gọi được thần Tài, lộc về ngập két

Lễ hội Phật giáo lớn nhất Đà Nẵng thu hút hàng vạn người dân, du khách

Lễ hội Phật giáo lớn nhất Đà Nẵng thu hút hàng vạn người dân, du khách

44 thí sinh ở Sơn La được nâng điểm là con cháu của ai?

44 thí sinh ở Sơn La được nâng điểm là con cháu của ai?

‘Nghêu sò ốc hến’ sang châu Âu

‘Nghêu sò ốc hến’ sang châu Âu

Nghệ sĩ Thanh Sơn: Hãy nhìn thoáng hơn về nghệ thuật tuồng cổ

Nghệ sĩ Thanh Sơn: Hãy nhìn thoáng hơn về nghệ thuật tuồng cổ

Những chuyện chưa biết về tiền giọt dầu ở đền Bạch Mã

Những chuyện chưa biết về tiền giọt dầu ở đền Bạch Mã

Kỷ luật Đại đức Thích Trúc Thái Minh ra sao?

Kỷ luật Đại đức Thích Trúc Thái Minh ra sao?

Kiểm điểm nghiêm khắc cá nhân liên quan đến ‘vong báo oán’ tại chùa Ba Vàng

Kiểm điểm nghiêm khắc cá nhân liên quan đến ‘vong báo oán’ tại chùa Ba Vàng

13 ví dụ hài hước về logic của trẻ em khiến người lớn ‘cạn lời’

13 ví dụ hài hước về logic của trẻ em khiến người lớn ‘cạn lời’

Lần đầu… lạc ở Bắc Kinh

Lần đầu… lạc ở Bắc Kinh

Mộc bản – Nghề xưa còn chút lại gì?

Mộc bản – Nghề xưa còn chút lại gì?

Sự thật về bà Phạm Thị Yến chùa Ba Vàng

Sự thật về bà Phạm Thị Yến chùa Ba Vàng

Mê tín dị đoan công khai ở chùa Ba Vàng

Mê tín dị đoan công khai ở chùa Ba Vàng

Vĩnh biệt ‘Đệ nhất danh cầm’ Nguyễn Phú Đẹ của ca trù Việt

Vĩnh biệt ‘Đệ nhất danh cầm’ Nguyễn Phú Đẹ của ca trù Việt

Chùa Ba Vàng từng bắt tăng ni nửa tháng tắm 1 lần

Chùa Ba Vàng từng bắt tăng ni nửa tháng tắm 1 lần

Câu chuyện truyền cảm hứng của một sinh viên đại học 87 tuổi tên Hoa Hồng

Câu chuyện truyền cảm hứng của một sinh viên đại học 87 tuổi tên Hoa Hồng

Cơ hội giảm thiểu các mối đe dọa của đề kháng kháng sinh

Cơ hội giảm thiểu các mối đe dọa của đề kháng kháng sinh

Giáo hội Phật giáo yêu cầu làm rõ vụ truyền bá vong báo oán

Giáo hội Phật giáo yêu cầu làm rõ vụ truyền bá vong báo oán

Cuộc đời Bao Công: Cái Thiện của Dũng

Cuộc đời Bao Công: Cái Thiện của Dũng

Học giả, học thật: Đâu là giải pháp?

Học giả, học thật: Đâu là giải pháp?

Ôtô đỗ giữa đường ray, đầu máy tàu hỏa bị trễ chuyến gần 2 giờ

Ôtô đỗ giữa đường ray, đầu máy tàu hỏa bị trễ chuyến gần 2 giờ

Trụ trì chùa Ba Vàng nói ‘vong linh báo thù, báo oán rất nhiều’

Trụ trì chùa Ba Vàng nói ‘vong linh báo thù, báo oán rất nhiều’

Thịt lợn nhiễm sán, các món ngon từ cá lên ngôi

Thịt lợn nhiễm sán, các món ngon từ cá lên ngôi

Giỗ Tổ Hùng Vương-Lễ hội Đền Hùng 2019: Đảm bảo thực hiện tốt ‘5 không’

Giỗ Tổ Hùng Vương-Lễ hội Đền Hùng 2019: Đảm bảo thực hiện tốt ‘5 không’

Y tế phải tiếp tục đổi mới, công khai, minh bạch

Y tế phải tiếp tục đổi mới, công khai, minh bạch

Đặc sắc Lễ hội cầu phúc Đền Độc Cước

Đặc sắc Lễ hội cầu phúc Đền Độc Cước

Truyền bá chuyện vong báo oán, chùa Ba Vàng mỗi năm thu trăm tỉ

Truyền bá chuyện vong báo oán, chùa Ba Vàng mỗi năm thu trăm tỉ

Cần phải làm rõ vì sao hàng trăm trẻ em Bắc Ninh nhiễm sán lợn

Cần phải làm rõ vì sao hàng trăm trẻ em Bắc Ninh nhiễm sán lợn