Phương pháp giảm cân ‘6 chữ vàng’ của Triệu Vy, ai cũng làm được

23/07/2018

Vì tuổi tác cao cùng việc đã từng sinh nở nên trong nhiều năm Triệu Vy được mọi người biết đến như một mỹ nhân ‘đầy đặn’ của Cbiz. Nhưng nhờ bí quyết giảm cân này, cô đã sớm lấy lại vóc dáng thon thả.


 

Trung Quốc là một trong những đất nước rất ưa chuộng nét đẹp gày gò, mảnh mai. Nên đa số các nghệ sĩ ở đất nước này đều cố gắng mọi cách để đạt đẹp đúng chuẩn mực.

Nhưng Triệu Vy là một ngoại lệ, lý do vì cô đã 42 tuổi cộng thêm việc trải qua quá trình sinh nở nên Én Nhỏ khó kiểm soát cân nặng, thường xuyên xuất hiện với thân hình mũm mĩm cùng chiếc cằm nọng kém duyên.

Hình ảnh kém duyên của nữ diễn viên
Khi còn béo, Triệu Vy thường xuyên xuất hiện với gương mặt béo cùng chiếc cằm nọng 
Nhưng lần xuất hiện gần đây nhất nữ diễn viên đã khiến mọi người phải trầm trồ với vóc dáng thon thả, gương mặt thanh thoát, tươi tắn bất ngờ khác hẳn với hình ảnh xuề xòa khi trước.

 

Hình ảnh mới nhất của Triệu Vy khiến nhiều người ngỡ ngàng
Với sự thay đổi khó tin trong thời gian ngắn, trang Grazia đã có cuộc phỏng vấn với Triệu Vy về bí quyết giảm cân. Nói về cân nặng khi béo của mình, Én Nhỏ không ngần ngại chia sẻ: 
“Trước đây tôi luôn thèm ăn và không có kế hoạch kiêng khem hợp lý. Vì đói nên lượng thức ăn mỗi lần cũng nhiều. Đây chính là lý do khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân.
Chế độ giảm cân của tôi rất đơn giản, chỉ cần ăn ít đi là được. Khi đã hạn chế ăn uống thì nên kết hợp với việc vận động để tiêu hao calo thừa trong cơ thể. Đơn giản mà nói bạn chỉ cần nhớ 6 chữ “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”, Triệu Vy chia sẻ.
Cô đã giảm cân nhớ bí quyết 6 chữ vàng “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”

Sau khi bí quyết của cô được lan truyền khắp mạng xã hội Trung Quốc, đa số mọi người đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự nỗ lực của nữ diễn viên. Vì sao ư? Bí quyết giảm cân gói gọn trong 6 chữ này nghe thì đơn giản nhưng để thực hiện nó đòi hỏi một sự quyết tâm, kiên trì trong suốt thời gian dài. Trong khi Triệu Vy thường xuyên bận rộn với lịch trình làm việc dày đặc cùng tuổi tác cao.

Dưới đây là những bình luận về việc giảm cân của Triệu Vy của cộng đồng mạng Trung Quốc.

“Bí quyết giảm cân này tôi nghĩ ai cũng biết nhưng lại không dễ dàng thực hiện được đâu”.

“Cô ấy đã 40 tuổi mà vẫn có thể giảm cân kỳ tích như vậy thật đáng ngưỡng mộ”.

“Làm sao cô ấy có thể cân bằng giữa công việc, chăm sóc gia đình và làm đẹp hiệu quả như vậy”.

“Tôi cũng giảm cân mà mãi không có hiệu quả chỉ vì không bóp mồm lại được”

Theo Saostar

 

Video hay

Cùng chuyên mục

Học hỏi người Nhật cách giữ ấm cơ thể vào mùa đông

Học hỏi người Nhật cách giữ ấm cơ thể vào mùa đông

Câu chuyện về vị danh y ‘không bắt mạch’ cũng đoán được bệnh

Câu chuyện về vị danh y ‘không bắt mạch’ cũng đoán được bệnh

Xe máy sẽ hết đường vào nội đô

Xe máy sẽ hết đường vào nội đô

Siêu trăng Máu – trăng Sói 2019 và những bức ảnh đẹp xuýt xoa

Siêu trăng Máu – trăng Sói 2019 và những bức ảnh đẹp xuýt xoa

Đề nghị mức án tù giam đối với bác sĩ Lương cùng 6 bị cáo

Đề nghị mức án tù giam đối với bác sĩ Lương cùng 6 bị cáo

Những điều ít biết về chồng danh hài Việt Hương

Những điều ít biết về chồng danh hài Việt Hương

Công ty Trung Quốc chất tiền như núi để thưởng nhân viên

Công ty Trung Quốc chất tiền như núi để thưởng nhân viên

ĐT Việt Nam vào tứ kết Asian Cup: Bản lĩnh đội bóng số 1 Đông Nam Á

ĐT Việt Nam vào tứ kết Asian Cup: Bản lĩnh đội bóng số 1 Đông Nam Á

Lạng Sơn: Công an huyện Hữu Lũng bao che, cố tình bỏ lọt tội phạm?

Lạng Sơn: Công an huyện Hữu Lũng bao che, cố tình bỏ lọt tội phạm?

Đà Nẵng đón nhận Bằng xếp hạng di tích quốc gia đặc biệt Danh thắng Ngũ Hành Sơn

Đà Nẵng đón nhận Bằng xếp hạng di tích quốc gia đặc biệt Danh thắng Ngũ Hành Sơn

HLV tuyển Jordan: ‘Đá với Việt Nam còn khó hơn đá với đội từng dự World Cup’

HLV tuyển Jordan: ‘Đá với Việt Nam còn khó hơn đá với đội từng dự World Cup’

Con người thực sự của Chu Du: Đa mưu, túc trí, không đố kỵ

Con người thực sự của Chu Du: Đa mưu, túc trí, không đố kỵ

Những mãnh tướng phải chết oan uổng trong lịch sử Trung Hoa

Những mãnh tướng phải chết oan uổng trong lịch sử Trung Hoa

Từ số chết đuối đến đại phú ông: Thiện ác trong một niệm, vận mệnh hai tầng trời

Từ số chết đuối đến đại phú ông: Thiện ác trong một niệm, vận mệnh hai tầng trời

‘Cấm địa tử vong’ – Bí ẩn 5 vùng đất nguy hiểm một đi không trở lại của Trung Quốc

‘Cấm địa tử vong’ – Bí ẩn 5 vùng đất nguy hiểm một đi không trở lại của Trung Quốc

Nghịch lý nghề ‘bán chữ lấy tiền’

Nghịch lý nghề ‘bán chữ lấy tiền’

Lễ hội tiêu cực: Nhiều ý kiến khác nhau

Lễ hội tiêu cực: Nhiều ý kiến khác nhau

Ngọt thơm bánh gấc Ninh Giang – thứ quà tết bình dị

Ngọt thơm bánh gấc Ninh Giang – thứ quà tết bình dị

Tản mạn cùng thư pháp ngày xuân

Tản mạn cùng thư pháp ngày xuân

Cuộc sống tại ngoại êm đềm của công chúa Huawei

Cuộc sống tại ngoại êm đềm của công chúa Huawei

Jordan – đối thủ của Việt Nam tại vòng 1/8 Asian Cup mạnh cỡ nào?

Jordan – đối thủ của Việt Nam tại vòng 1/8 Asian Cup mạnh cỡ nào?

Lời kể của thiếu nữ 17 tuổi bị lừa bán sang Trung Quốc làm vợ

Lời kể của thiếu nữ 17 tuổi bị lừa bán sang Trung Quốc làm vợ

Trả lương 1 triệu/ngày vẫn đỏ mắt tìm người làm dịp Tết

Trả lương 1 triệu/ngày vẫn đỏ mắt tìm người làm dịp Tết

Đà Nẵng: Xử lý dứt điểm nhiều vấn đề ‘nóng’ trong năm 2018

Đà Nẵng: Xử lý dứt điểm nhiều vấn đề ‘nóng’ trong năm 2018

Đảng, Nhà nước và nhân dân luôn ghi nhận, tôn vinh những đóng góp của Tập đoàn Dầu khí Việt Nam

Đảng, Nhà nước và nhân dân luôn ghi nhận, tôn vinh những đóng góp của Tập đoàn Dầu khí Việt Nam

Asian Cup 2019 chỉ còn 3 vé đi tiếp, cơ hội nào cho Việt Nam?

Asian Cup 2019 chỉ còn 3 vé đi tiếp, cơ hội nào cho Việt Nam?

Cận cảnh tòa lâu đài tráng lệ của gia đình cô dâu đeo vàng trĩu cổ ở Nam Định

Cận cảnh tòa lâu đài tráng lệ của gia đình cô dâu đeo vàng trĩu cổ ở Nam Định

Điều có thể thay đổi cuộc đời con cái nhưng cha mẹ thường quên dạy

Điều có thể thay đổi cuộc đời con cái nhưng cha mẹ thường quên dạy

Những sinh vật dưới đáy biển vô cùng đẹp và dễ thương

Những sinh vật dưới đáy biển vô cùng đẹp và dễ thương

Những hình ảnh hài hước về mùa họp phụ huynh nhiều ‘bão táp’

Những hình ảnh hài hước về mùa họp phụ huynh nhiều ‘bão táp’