Phương pháp giảm cân ‘6 chữ vàng’ của Triệu Vy, ai cũng làm được

23/07/2018

Vì tuổi tác cao cùng việc đã từng sinh nở nên trong nhiều năm Triệu Vy được mọi người biết đến như một mỹ nhân ‘đầy đặn’ của Cbiz. Nhưng nhờ bí quyết giảm cân này, cô đã sớm lấy lại vóc dáng thon thả.


 

Trung Quốc là một trong những đất nước rất ưa chuộng nét đẹp gày gò, mảnh mai. Nên đa số các nghệ sĩ ở đất nước này đều cố gắng mọi cách để đạt đẹp đúng chuẩn mực.

Nhưng Triệu Vy là một ngoại lệ, lý do vì cô đã 42 tuổi cộng thêm việc trải qua quá trình sinh nở nên Én Nhỏ khó kiểm soát cân nặng, thường xuyên xuất hiện với thân hình mũm mĩm cùng chiếc cằm nọng kém duyên.

Hình ảnh kém duyên của nữ diễn viên
Khi còn béo, Triệu Vy thường xuyên xuất hiện với gương mặt béo cùng chiếc cằm nọng 
Nhưng lần xuất hiện gần đây nhất nữ diễn viên đã khiến mọi người phải trầm trồ với vóc dáng thon thả, gương mặt thanh thoát, tươi tắn bất ngờ khác hẳn với hình ảnh xuề xòa khi trước.

 

Hình ảnh mới nhất của Triệu Vy khiến nhiều người ngỡ ngàng
Với sự thay đổi khó tin trong thời gian ngắn, trang Grazia đã có cuộc phỏng vấn với Triệu Vy về bí quyết giảm cân. Nói về cân nặng khi béo của mình, Én Nhỏ không ngần ngại chia sẻ: 
“Trước đây tôi luôn thèm ăn và không có kế hoạch kiêng khem hợp lý. Vì đói nên lượng thức ăn mỗi lần cũng nhiều. Đây chính là lý do khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân.
Chế độ giảm cân của tôi rất đơn giản, chỉ cần ăn ít đi là được. Khi đã hạn chế ăn uống thì nên kết hợp với việc vận động để tiêu hao calo thừa trong cơ thể. Đơn giản mà nói bạn chỉ cần nhớ 6 chữ “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”, Triệu Vy chia sẻ.
Cô đã giảm cân nhớ bí quyết 6 chữ vàng “Bóp mồm miệng, sải đôi chân”

Sau khi bí quyết của cô được lan truyền khắp mạng xã hội Trung Quốc, đa số mọi người đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự nỗ lực của nữ diễn viên. Vì sao ư? Bí quyết giảm cân gói gọn trong 6 chữ này nghe thì đơn giản nhưng để thực hiện nó đòi hỏi một sự quyết tâm, kiên trì trong suốt thời gian dài. Trong khi Triệu Vy thường xuyên bận rộn với lịch trình làm việc dày đặc cùng tuổi tác cao.

Dưới đây là những bình luận về việc giảm cân của Triệu Vy của cộng đồng mạng Trung Quốc.

“Bí quyết giảm cân này tôi nghĩ ai cũng biết nhưng lại không dễ dàng thực hiện được đâu”.

“Cô ấy đã 40 tuổi mà vẫn có thể giảm cân kỳ tích như vậy thật đáng ngưỡng mộ”.

“Làm sao cô ấy có thể cân bằng giữa công việc, chăm sóc gia đình và làm đẹp hiệu quả như vậy”.

“Tôi cũng giảm cân mà mãi không có hiệu quả chỉ vì không bóp mồm lại được”

Theo Saostar

 

Video hay

Cùng chuyên mục

Bộ trưởng Công an: ‘Nhiều tội phạm hình sự được thuê biểu tình gây rối’

Bộ trưởng Công an: ‘Nhiều tội phạm hình sự được thuê biểu tình gây rối’

Quy trình xét nghiệm khẳng định nhiễm HIV thế nào?

Quy trình xét nghiệm khẳng định nhiễm HIV thế nào?

Khẩn cấp: Bão hình thành trên biển Đông

Khẩn cấp: Bão hình thành trên biển Đông

Bùi Tiến Dũng, Văn Hoàng méo mặt vì tập trên sân ruộng cày

Bùi Tiến Dũng, Văn Hoàng méo mặt vì tập trên sân ruộng cày

Rocker Nguyễn khẳng định luôn coi Sơn Tùng M-TP là đồng nghiệp

Rocker Nguyễn khẳng định luôn coi Sơn Tùng M-TP là đồng nghiệp

Vụ nghi nhiễm HIV ở Phú Thọ: Hàng chục người nhiễm, 5 người tử vong

Vụ nghi nhiễm HIV ở Phú Thọ: Hàng chục người nhiễm, 5 người tử vong

Nhà văn đoạt giải Nobel 2001 VS Naipaul qua đời

Nhà văn đoạt giải Nobel 2001 VS Naipaul qua đời

Sốc: Phát hiện thêm 42 người tại một xã ở Phú Thọ dương tính với HIV

Sốc: Phát hiện thêm 42 người tại một xã ở Phú Thọ dương tính với HIV

Hôm nay, Bộ trưởng Công an trả lời chất vấn về phòng chống tội phạm

Hôm nay, Bộ trưởng Công an trả lời chất vấn về phòng chống tội phạm

Lộ trình bắt buộc gắn camera giám sát lái xe

Lộ trình bắt buộc gắn camera giám sát lái xe

Nadal có danh hiệu ATP Masters 1.000 đầu tiên

Nadal có danh hiệu ATP Masters 1.000 đầu tiên

Những câu chuyện ấm lòng về cảnh sát Mỹ

Những câu chuyện ấm lòng về cảnh sát Mỹ

Cuộc thi Marathon Quốc tế Đà Nẵng 2018

Cuộc thi Marathon Quốc tế Đà Nẵng 2018

Samir Nasri – cái kết đắng của kẻ ngạo mạn

Samir Nasri – cái kết đắng của kẻ ngạo mạn

Thế giới động vật: Sư tử bạo gan tấn công cả đàn trâu rừng

Thế giới động vật: Sư tử bạo gan tấn công cả đàn trâu rừng

Trung Quốc tính thâu tóm tiểu hành tinh, đem về Trái đất khai thác khoáng sản

Trung Quốc tính thâu tóm tiểu hành tinh, đem về Trái đất khai thác khoáng sản

Xót xa tiếng còng số 8 tra vào tay những người từng là thầy, cô giáo

Xót xa tiếng còng số 8 tra vào tay những người từng là thầy, cô giáo

2 phụ nữ mù lòa được người không quen biết hiến giác mạc

2 phụ nữ mù lòa được người không quen biết hiến giác mạc

Ra nghĩa trang hủy bài thi gốc: Sự xấu hổ cùng cực!

Ra nghĩa trang hủy bài thi gốc: Sự xấu hổ cùng cực!

Khi khách du lịch nước ngoài bị người Việt ‘chém đẹp’

Khi khách du lịch nước ngoài bị người Việt ‘chém đẹp’

Thực đơn 4 món ăn đưa cơm, cực đơn giản cho người bận rộn

Thực đơn 4 món ăn đưa cơm, cực đơn giản cho người bận rộn

Người Uzbekistan tự tin đánh bại U23 Việt Nam lần thứ hai tại Mỹ Đình

Người Uzbekistan tự tin đánh bại U23 Việt Nam lần thứ hai tại Mỹ Đình

Mưa sao băng đẹp nhất năm, nhật thực một phần xuất hiện trong tháng 8

Mưa sao băng đẹp nhất năm, nhật thực một phần xuất hiện trong tháng 8

Bánh cuốn Thanh Trì – quà bình dị của đất Hà thành

Bánh cuốn Thanh Trì – quà bình dị của đất Hà thành

Du lịch Việt cần rất nhiều ông Phú

Du lịch Việt cần rất nhiều ông Phú

Phía sau bức tranh nửa tỷ không bán của người phụ nữ Hà Nội

Phía sau bức tranh nửa tỷ không bán của người phụ nữ Hà Nội

Lũ dâng cao hơn 14.000 hộ dân Hà Nội trong vùng nguy hiểm

Lũ dâng cao hơn 14.000 hộ dân Hà Nội trong vùng nguy hiểm

Tai nạn 13 người chết: Đêm trắng ở Lương Điền

Tai nạn 13 người chết: Đêm trắng ở Lương Điền

Những hình ảnh ấn tượng nhất tại lễ hội đường phố ‘Tinh hoa Hà Nội – Hội tụ và Tỏa sáng’

Những hình ảnh ấn tượng nhất tại lễ hội đường phố ‘Tinh hoa Hà Nội – Hội tụ và Tỏa sáng’

Chen chân xem nghệ nhân làng Triều Khúc múa ‘Con đĩ đánh bồng’

Chen chân xem nghệ nhân làng Triều Khúc múa ‘Con đĩ đánh bồng’