Cần thời gian cho nỗi đau

14:21 | 29/11/2021
Minh họa: ĐÔNG HỒNG KỲ

1. Ngày vợ mất vì ung thư gan, anh ngồi thẫn thờ, dù biết đó là điều đã được báo trước từ khi cô có kết quả xét nghiệm K.

Những ngày chị đau ốm, anh quán xuyến nhiều việc, từ công việc đến con cái học hành, chăm sóc vợ chu đáo nhất. Bao nhiêu tiền tích góp của hai vợ chồng cứ vơi dần theo nỗi đau của chị. May mắn thay, ông bà nội ngoại đều yêu thương, có điều kiện để cùng nhau cố gắng, hỗ trợ để vượt qua giai đoạn khó khăn nhất.

Khi vợ mất, anh ôm hai con trên tay mà nghẹn ngào. Ai nhìn thấy cảnh đó cũng đau lòng vì từ đây anh phải “mồ côi” vợ, trở thành “gà trống nuôi con”. Nhiều người kể về hai đứa trẻ mồ côi rồi thốt lên: “Mồ côi cha ăn cơm cá / Mồ côi mẹ nằm dưới lá”. Anh không còn sức để buồn nữa, chỉ lặng lẽ tiếp tục sống như lời hứa với người vợ quá cố mà anh yêu thương: chăm lo cho hai con ăn học đàng hoàng.

“Khi tôi và vợ đến với nhau khá thuận buồm xuôi gió, hai bên gia đình đều ủng hộ. Chúng tôi lại học chung một trường, tuy khóa 1 và khóa 2 khác nhau nhưng chúng tôi cũng trải qua rất nhiều niềm vui. xây dựng ngôi nhà mơ ước ”- anh kể về quãng thời gian hạnh phúc của mình. Có lẽ vì vậy mà khi mất mát ập đến, nỗi đau còn lớn hơn gấp bội. Anh tỏ ra cứng rắn nhưng cũng có những khoảnh khắc riêng khi nhìn di ảnh của vợ mà rơi nước mắt.

Anh sụt 3-4kg khiến các con lo lắng, bà nội khuyên nhủ, đến hơn một năm sau anh mới cân đối. Những ngày tháng êm đềm của hai cha con thực sự đến khi anh hay tin người ra đi không bao giờ muốn buồn, đau khổ. “Và việc tôi sống tốt cũng là sống vì người đó nữa, vì tình yêu – anh ấy ở lại chăm con của mình”, người đàn ông ngoài 40 tuổi bày tỏ.

2. Cô ấy cũng “mồ côi” chồng một cách đột ngột. Đó là một buổi tối cách đây vài năm. Khi anh chỉ còn mười phút nữa là về nhà vào giờ bình thường hàng ngày, cô nhận được một cuộc gọi. Số điện thoại của bệnh viện gọi về báo tin chồng bị tai nạn giao thông đang cấp cứu.

Nghe xong, bà và con gái lặng người đi. Cô bắt taxi cùng con trai đến bệnh viện. Trên đường đi, một cuộc gọi thứ hai từ bệnh viện thông báo về cái chết của anh. Cô ôm con khóc. “Khoảnh khắc đó thật kinh khủng, tôi không thể chấp nhận được, nhất là chiều hôm đó anh ấy gọi lại hỏi tôi đã đón con chưa, dặn đi đường phải cẩn thận”, chị nói mà không kìm được lòng, những giọt nước mắt lã chã rơi.

Bây giờ cô ấy đã bớt buồn hơn. Cô vẫn đau khi nghĩ về những tháng ngày ấm áp họ đã trải qua cùng nhau. “Còn cha gót con đỏ thắm / Cho đến khi cha mất, gót con đen”.

Người xưa thường nói về việc mất đi người trụ cột trong gia đình sẽ ảnh hưởng rất lớn đến con cái, đặc biệt là kinh tế khiến họ càng khốn khó. Cô cho biết, thật may mắn khi vị trí công việc của cô đủ để hai mẹ con không quá khó khăn.

Anh có bảo hiểm nên sau vụ tai nạn, số tiền nhận được đều được chị lập vào sổ tiết kiệm để sau này con gái không phải lo lắng.

Cuộc sống thiếu vắng tình yêu thương của người chồng, người cha chắc chắn sẽ không thể trọn vẹn nhưng không có nghĩa là mẹ con tắt hết niềm vui. Vì cô ấy cũng hiểu rằng dù người thân của mình đã không còn nữa nhưng khát khao về người thân của họ vẫn luôn hiện hữu. Đó là mong muốn vợ con luôn bình an, hạnh phúc.

3. Ở đời này, sinh lão bệnh tử là lẽ tự nhiên. Vô thường là tất yếu. Những ngày xảy ra dịch bệnh COVID-19 đã gây ra rất nhiều nỗi đau, trong đó có sự mất mát của người thân của rất nhiều người.

Mọi người nghĩ về những đứa trẻ phải mồ côi. Ai cũng thương con hơn, nhưng bên cạnh đó cũng có những người chồng, người vợ tảo tần. Đau buồn này là vô hạn. Họ cần thời gian để vượt qua nó. Và họ cũng cần những lời an ủi, nhắc nhở về việc sống hạnh phúc và bình yên cho những người còn sống cũng như những người đã khuất…

Đừng cố “luôn ổn”

Là vợ chồng của nhau, khoảng cách sẽ càng nới rộng khi sự mất mát ập đến bất chợt, trong một tình huống bất ngờ. Ngoài ra, mức độ gắn bó, yêu thương và hạnh phúc của họ càng sâu sắc thì sự thất vọng khi bạn đời “ra đi” càng cao.

Tuy nhiên, đôi khi chính họ cũng không nhận ra điều này hoặc cố gắng kìm nén nỗi đau đó để gặm nhấm tâm hồn mình. Có những người từng trải qua nỗi đau mất mát từ rất lâu, dù bề ngoài thì ai cũng nghĩ mình đã vượt qua được khi thấy mình luôn… ổn. Việc trám bít đó như một cách để che giấu vết thương khiến nó càng đau, thậm chí nguy hiểm hơn.

Vì vậy, tôi cho rằng người trong cuộc “gọi tên nỗi đau”, nhìn thẳng vào đó, biết rõ mình đang ở trạng thái nào để từng bước vượt qua. Khi “đối mặt” với nỗi đau, bạn có thể chia sẻ nó với những người khác – có thể là người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý – để có thể “xả” bớt năng lượng tiêu cực. Nó giống như cách người ta mở van xả khi nắp đóng, tránh phản ứng nổ do căng quá.

Bên cạnh đó, thay vì ôm nỗi đau, họ có thể quay về chăm sóc bản thân, dành thời gian cho bản thân, chăm sóc con cái chu đáo – cũng là cách để không bị chìm vào tâm lý tiêu cực.

 

Theo Newsnpr

Video hay

Cùng chuyên mục

Ba giáo sư người Việt nghiên cứu công nghệ lượng tử vào lưới điện trên đất Mỹ

Ba giáo sư người Việt nghiên cứu công nghệ lượng tử vào lưới điện trên đất Mỹ

Bộ 3 Vương miện ‘Quyền năng & Khát vọng’ gây sốt vì vẻ đẹp hiện đại và tinh tế

Bộ 3 Vương miện ‘Quyền năng & Khát vọng’ gây sốt vì vẻ đẹp hiện đại và tinh tế

Khai mạc Đại hội Thể dục thể thao tỉnh Lạng Sơn lần thứ 9 năm 2022

Khai mạc Đại hội Thể dục thể thao tỉnh Lạng Sơn lần thứ 9 năm 2022

Khắc phục ‘thẻ vàng’ IUU: Khai thác gắn với bảo vệ nguồn lợi thủy sản

Khắc phục ‘thẻ vàng’ IUU: Khai thác gắn với bảo vệ nguồn lợi thủy sản

Thời tiết ngày 24/9: Từ Thanh Hóa đến Quảng Bình có nơi mưa rất to

Thời tiết ngày 24/9: Từ Thanh Hóa đến Quảng Bình có nơi mưa rất to

Tự hào khi xòe Thái được tôn vinh

Tự hào khi xòe Thái được tôn vinh

Đồng bào Khmer Sóc Trăng vui đón Sene Dolta

Đồng bào Khmer Sóc Trăng vui đón Sene Dolta

Chinh phục bản thân ‘1% mỗi ngày’

Chinh phục bản thân ‘1% mỗi ngày’

Xem xét điều chỉnh tên gọi hồ sơ đề nghị công nhận quần thể Yên Tử là di sản thế giới

Xem xét điều chỉnh tên gọi hồ sơ đề nghị công nhận quần thể Yên Tử là di sản thế giới