Những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng
Dinh dưỡng từ rau củ sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn – Ảnh: Internet Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng. Ăn càng ít càng giảm cân? Một số người quan niệm càng ăn ít đi, bạn sẽ tiêu thụ ít calo, nhờ đó, tăng tốc độ giảm...Xem thêm





























