Những điều cấm kỵ khi ăn dưa hấu, cẩn thận kẻo ngộ độc

12:42 | 18/02/2020

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.


Không nên ăn quá nhiều

Dưa hấu có tính hàn do đó không nên ăn quá nhiều. Bởi 94% dưa hấu là nước, lượng nước này sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, gây khó tiêu, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa.

Ăn nhiều dễ tăng cân

Dưa hấu chứa hàm lượng đường cao, dễ chuyển đổi thành chất béo nên những người đang có ý định giảm cân nên cân nhắc trước khi lựa chọn loại trái cây này.

Không ăn dưa hấu khi bị nhiễm lạnh

Dưa hấu tính hàn do đó không nên ăn khi cơ thể bị cảm lạnh. Vì khi đó mức độ lạnh tăng lên sẽ làm cơ thể sốt cao hơn, khát nước, đau họng…

Người suy thận không nên ăn dưa hấu

Dưa hấu sẽ làm tăng lượng nước trong cơ thể. Những người có chức năng thận suy yếu sẽ không kịp thời bài tiết hết lượng nước này dẫn tới việc tích nước trong cơ thể, sưng phù, mệt mỏi, kệt sức.

Vì vậy, những người thận yếu, mắc bệnh thận nên hạn chế ăn loại quả này.

Bệnh nhân tiểu đường không nên ăn dưa hấu

Dưa hấu chứa hơn 5% là đường do đó khi ăn sẽ làm đường huyết tăng cao. Đối với những người sức khỏe bình thường sẽ tiết ra insulin giúp duy trì ổn định nồng độ đường trong máu và nước tiểu.

Tuy nhiên, những người bị bệnh tiểu đường ăn dưa hấu sẽ làm đường huyết tăng cao, rối loạn quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể gây ngộ độc, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn dưa hấu vì loại quả này tính hàn, có thể làm chị em bị đau bụng hoặc tiêu chảy.

Ngoài ra, lượng đường trong dưa hấu cao có thể làm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Phụ nữ sau sinh ăn nhiều dưa hấu dễ gây tổn thương tỳ vị , bởi thể chất các sản phụ đã kém và suy nhược.

Người bị viêm loét dạ dày

Nhưng người có tiền sử bị bệnh dạ dày nên hạn chế tối đa ăn dưa hấu. Do loại quả này có tác dụng lợi tiểu, làm toàn bộ phần nước cần thiết để phục hồi chỗ viêm loét bị đào thải ra ngoài.

 

Tổng hợp

 

Video hay


Cùng chuyên mục

Đà Nẵng tổ chức Ngày hội Blockchain Việt Nam 2025

Đà Nẵng tổ chức Ngày hội Blockchain Việt Nam 2025

Tổ tiết kiệm và vay vốn “Cánh tay nối dài” cùng người dân vươn lên thoát nghèo bền vững

Tổ tiết kiệm và vay vốn “Cánh tay nối dài” cùng người dân vươn lên thoát nghèo bền vững

Tín dụng chính sách: Bệ đỡ để thoát nghèo

Tín dụng chính sách: Bệ đỡ để thoát nghèo

Viện IMRIC và Viện IRLIE tiếp và làm việc  với Tập đoàn AITEC Technology

Viện IMRIC và Viện IRLIE tiếp và làm việc với Tập đoàn AITEC Technology

Thành lập Hiệp hội Phát triển Văn hóa cộng đồng Việt Nam

Thành lập Hiệp hội Phát triển Văn hóa cộng đồng Việt Nam

Tổ chức đối chiếu, phân loại nợ của Phòng Giao dịch Ngân hàng Chính sách Xã hội Krông Búk

Tổ chức đối chiếu, phân loại nợ của Phòng Giao dịch Ngân hàng Chính sách Xã hội Krông Búk

Bà Hàng Thị Thu Nga làm Bí thư Đảng ủy phường Tân Thuận (TP.HCM)

Bà Hàng Thị Thu Nga làm Bí thư Đảng ủy phường Tân Thuận (TP.HCM)

HÀ TĨNH: Xã Đức Đồng xác định sẽ tạo đột phá trong phát triển kinh tế – xã hội ngay từ trong Đại hội Đảng bộ lần thứ I

HÀ TĨNH: Xã Đức Đồng xác định sẽ tạo đột phá trong phát triển kinh tế – xã hội ngay từ trong Đại hội Đảng bộ lần thứ I

Đà Nẵng: Thắp lên niềm tin cho trẻ em mồ côi

Đà Nẵng: Thắp lên niềm tin cho trẻ em mồ côi