7 bài thuốc đơn giản, hữu ích từ củ gừng

8:27 | 04/03/2019

Không chỉ là nguyên liệu mang lại hương vị cho món ăn, gừng còn mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Một vài sự kết hợp sẽ làm cho công dụng của gừng thêm tuyệt vời hơn.


Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản từ gừng giúp trị bệnh cho cơ thể.

Tránh say tàu xe

Để tránh say tàu xe, người ta thường dùng cách nhai một củ gừng nhỏ với muối trước khi lên tàu xe khoảng 30 phút.

Giải cảm

Gừng tươi có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. (Ảnh: Soha.vn)

Khi bị cảm cúm, dùng lá gừng, tía tô, lá sả… nấu nước xông cho ra mồ hôi hạ sốt. Hoặc cho người bệnh uống nước sắc gừng gồm gừng củ, lá cam thảo, vỏ cam quýt…

Ngăn ngừa cảm lạnh

Ngừa cảm lạnh sau khi dầm mưa nhiều giờ: Gừng tươi giã nát, cho vào ly nước sôi hoặc trà nóng, có thể cho thêm ít đường để dễ uống.

Chữa viêm đường hô hấp

Trong gừng có nhiều tinh dầu có tính diệt nấm và diệt khuẩn nên thường được dùng làm thuốc chữa các chứng viêm đường hô hấp trên (giã nát gừng tươi với muối ngậm hay vắt lấy nước nhỏ mũi) và giảm đau kháng viêm (dùng xoa bóp với muối khi đau nhức).

Giảm đau, kháng viêm

Ảnh: Zing.vn

Gừng có đặc tính kháng viêm cực tốt nên thường có mặt trong các bài thuốc dân gian. Cách dùng: Uống nước gừng, đắp bã gừng, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15 – 20 phút có thể chữa được các chứng viêm khớp. Liệu pháp này có tác dụng giảm triệu chứng đau, sưng rất rõ rệt.

Chữa mất ngủ

Với những người khó ngủ hoặc mất ngủ, ngâm chân trong nước gừng giúp cho giấc ngủ có chất lượng hơn. Cách pha nước gừng như sau: Giã nát gừng hòa vào nước ấm, cho thêm chút muối.

Phòng chữa cảm mạo

Ngậm 1 lát gừng tươi to, thỉnh thoảng nhấm cho ra nước cay trong những ngày lạnh giá, trước khi ra đường hoặc trước khi tắm, khi làm việc ở môi trường lạnh giúp bạn không bị nhiễm lạnh. Đối với những người bị cảm, trà gừng có tác dụng giúp cơ thể toát mồ hôi, nhờ đó thải được các độc tố.

 

Tổng hợp

Video hay

Cùng chuyên mục

Sóc Trăng: Tạm đình chỉ công tác 4 cảnh sát liên quan vụ bạo lực với 2 thiếu niên

Sóc Trăng: Tạm đình chỉ công tác 4 cảnh sát liên quan vụ bạo lực với 2 thiếu niên

Lê Văn Hưu – Người tạo nền móng cho ngành sử học Việt Nam

Lê Văn Hưu – Người tạo nền móng cho ngành sử học Việt Nam

Triều Nguyễn khi xảy ra bão, lụt xử lý thế nào??

Triều Nguyễn khi xảy ra bão, lụt xử lý thế nào??

Thời tiết ngày 29/9: Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa rào và dông

Thời tiết ngày 29/9: Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa rào và dông

Nhiều hoạt động đặc sắc sẽ diễn ra tại Lễ hội hoa tam giác mạch 2022

Nhiều hoạt động đặc sắc sẽ diễn ra tại Lễ hội hoa tam giác mạch 2022

Gìn giữ nét văn hóa phi vật thể của các dân tộc thiểu số

Gìn giữ nét văn hóa phi vật thể của các dân tộc thiểu số

Gắn phục dựng, bảo tồn văn hóa với phát triển du lịch

Gắn phục dựng, bảo tồn văn hóa với phát triển du lịch

Tái hiện nhiều nghi lễ truyền thống trong Ngày hội văn hoá dân tộc Dao

Tái hiện nhiều nghi lễ truyền thống trong Ngày hội văn hoá dân tộc Dao

Công an tỉnh Sóc Trăng : Đang xác minh clip công an đánh tới tấp thiếu niên chạy xe máy

Công an tỉnh Sóc Trăng : Đang xác minh clip công an đánh tới tấp thiếu niên chạy xe máy