7 bài thuốc đơn giản, hữu ích từ củ gừng

8:27 | 04/03/2019

Không chỉ là nguyên liệu mang lại hương vị cho món ăn, gừng còn mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Một vài sự kết hợp sẽ làm cho công dụng của gừng thêm tuyệt vời hơn.


Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản từ gừng giúp trị bệnh cho cơ thể.

Tránh say tàu xe

Để tránh say tàu xe, người ta thường dùng cách nhai một củ gừng nhỏ với muối trước khi lên tàu xe khoảng 30 phút.

Giải cảm

Gừng tươi có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. (Ảnh: Soha.vn)

Khi bị cảm cúm, dùng lá gừng, tía tô, lá sả… nấu nước xông cho ra mồ hôi hạ sốt. Hoặc cho người bệnh uống nước sắc gừng gồm gừng củ, lá cam thảo, vỏ cam quýt…

Ngăn ngừa cảm lạnh

Ngừa cảm lạnh sau khi dầm mưa nhiều giờ: Gừng tươi giã nát, cho vào ly nước sôi hoặc trà nóng, có thể cho thêm ít đường để dễ uống.

Chữa viêm đường hô hấp

Trong gừng có nhiều tinh dầu có tính diệt nấm và diệt khuẩn nên thường được dùng làm thuốc chữa các chứng viêm đường hô hấp trên (giã nát gừng tươi với muối ngậm hay vắt lấy nước nhỏ mũi) và giảm đau kháng viêm (dùng xoa bóp với muối khi đau nhức).

Giảm đau, kháng viêm

Ảnh: Zing.vn

Gừng có đặc tính kháng viêm cực tốt nên thường có mặt trong các bài thuốc dân gian. Cách dùng: Uống nước gừng, đắp bã gừng, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15 – 20 phút có thể chữa được các chứng viêm khớp. Liệu pháp này có tác dụng giảm triệu chứng đau, sưng rất rõ rệt.

Chữa mất ngủ

Với những người khó ngủ hoặc mất ngủ, ngâm chân trong nước gừng giúp cho giấc ngủ có chất lượng hơn. Cách pha nước gừng như sau: Giã nát gừng hòa vào nước ấm, cho thêm chút muối.

Phòng chữa cảm mạo

Ngậm 1 lát gừng tươi to, thỉnh thoảng nhấm cho ra nước cay trong những ngày lạnh giá, trước khi ra đường hoặc trước khi tắm, khi làm việc ở môi trường lạnh giúp bạn không bị nhiễm lạnh. Đối với những người bị cảm, trà gừng có tác dụng giúp cơ thể toát mồ hôi, nhờ đó thải được các độc tố.

 

Tổng hợp

Video hay

Cùng chuyên mục

Chu Nguyên Chương: Ăn canh đậu phụ tấm tắc khen ngon nhưng vừa rời đi đã ‘xử’ ngay chủ quán

Chu Nguyên Chương: Ăn canh đậu phụ tấm tắc khen ngon nhưng vừa rời đi đã ‘xử’ ngay chủ quán

Cuộc sống ở Nam Phi – điểm nóng biến chủng Omicron Covid-19

Cuộc sống ở Nam Phi – điểm nóng biến chủng Omicron Covid-19

Viết lại đoạn kết cho ‘Tấm Cám’, ‘Sơn Tinh Thủy Tinh’…

Viết lại đoạn kết cho ‘Tấm Cám’, ‘Sơn Tinh Thủy Tinh’…

Đột biến omicron lan sang Bắc Mỹ

Đột biến omicron lan sang Bắc Mỹ

Tả Sìn Thàng rộn ràng mùa “may áo”

Tả Sìn Thàng rộn ràng mùa “may áo”

Range Rover mui trần lựa chọn độc đáo dành cho đại gia

Range Rover mui trần lựa chọn độc đáo dành cho đại gia

Biến thể Omicron: WHO chưa chắc về các nguy cơ; thế giới chạy đua; Nga nghi ngờ đã có ca mắc

Biến thể Omicron: WHO chưa chắc về các nguy cơ; thế giới chạy đua; Nga nghi ngờ đã có ca mắc

Lịch sử AFF Cup: Việt Nam vượt mặt đội bóng 4 lần vô địch Đông Nam Á

Lịch sử AFF Cup: Việt Nam vượt mặt đội bóng 4 lần vô địch Đông Nam Á

Angela Baby lộ thân hình mỏng dính khi xuất hiện cùng con trai

Angela Baby lộ thân hình mỏng dính khi xuất hiện cùng con trai