Trẻ uống quá nhiều thuốc bổ trẻ có thể gây ngộ độc

25/09/2018

Uống thuốc bổ để giúp trẻ chóng lớn, phát triển, tuy nhiên không phải vì thế mà lạm dụng thuốc bổ bởi có thể dẫn đến thừa vitamin và khoáng chất gây hại cho sức khỏe của bé.

Bổ sung vitamin thế nào cho đúng

Theo các chuyên gia y khoa nếu trẻ ăn uống cân bằng, hợp lý, đầy đủ và tình trạng bình thường (tức không có dấu hiệu suy dinh dưỡng) thì không cần bổ sung vitamin. Nếu có nghi ngờ về chế độ ăn không cung cấp đầy đủ thì ngay cả những trẻ khỏe mạnh cũng nên bổ sung vitamin.

Vitamin vốn có trong thực phẩm sẽ bị mất đi hay giảm trầm trọng trong một bữa ăn đầy đủ nhưng chất lượng thực phẩm không đảm bảo (rau bị héo, trái cây không còn tươi nên mất nhiều vitamin C), hoặc bảo quản chế biến thực phẩm không tốt (gạo càng trắng càng có ít vitamin B1, thức ăn nấu quá kỹ vitamin C không còn…). Vì vậy, nhiều khi bác sĩ vẫn khuyên cho trẻ khỏe mạnh uống bổ sung vitamin nhưng phải dùng đúng liều lượng.

Trẻ bị suy dinh dưỡng chậm lớn cần phải được bổ sung vitamin và chất khoáng

Trẻ bị suy dinh dưỡng chậm lớn cần phải được bổ sung vitamin và chất khoáng. Tuy nhiên với trẻ béo phì, bác sĩ thường khuyên nên ăn chế độ ít chất béo nhưng lại cần thiết phải bổ sung các vitamin, vì chế độ ăn kiêng ít chất béo không giúp hấp thu đủ lượng vitamin tan trong dầu là vitamin A, D, E, K (nên lưu ý vitamin và chất khoáng không cung cấp năng lượng).

Đối với trẻ sơ sinh chỉ nên bú sữa mà không nên cho dùng bất cứ chất lỏng thực phẩm nào khác, kể cả thuốc dung dịch uống chứa vitamin. Bà mẹ muốn bổ sung vitamin cho trẻ sơ sinh, nên chính mình dùng thuốc bổ sung và cho con bú sữa mẹ để thông qua sữa mẹ con được bổ sung vitamin.

Nhiều bậc phụ huynh quá lo lắng cho sức khỏe của con đã lạm dụng cho trẻ dùng quá nhiều thuốc bổ đưa đến thừa vitamin và chất khoáng rất có hại.

Những nguy hại khi dùng thừa vitamin

Bổ sung vitamin và chất khoáng không thay thế được thức ăn, mà vẫn phải ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm. Nếu thấy cần bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ, nên đọc kỹ hướng dẫn để dùng đúng liều lượng. Đừng bao giờ nghĩ thuốc bổ là vô hại và không cho trẻ dùng kiểu: thuốc dùng nhiều “không bổ bề ngang cũng bổ bề dọc”!

Vitamin A và D không được dùng thừa

Trong các loại vitamin, vitamin A và D không được dùng thừa, dùng quá liều vì sẽ tích lũy lại trong cơ thể và có thể gây ngộ độc. Đối với phụ nữ có thai và trẻ con, đặc biệt trẻ sơ sinh, dùng quá liều vitamin A, viatmin D là rất nguy hiểm. Nếu dùng quá liều đưa đến thừa vitamin A, có thể gây quái thai ở phụ nữ có thai, còn trẻ sơ sinh thì bị tăng áp lực sọ não đưa đến lồi thóp, viêm teo dây thần kinh thị giác.

Nếu dùng loại multivitamin ngày uống 1 viên thì xem kỹ thành phần không được chứa quá 5.000 đơn vị quốc tế (IU) vitamin A và không quá 400 IU vitamin D. Nếu dùng loại dung dịch uống, phải lấy số giọt hoặc thể tích (số mililít) theo đúng bản hướng dẫn sử dụng thuốc. Nên cho trẻ dùng dạng lỏng như dung dịch uống vì vừa dễ uống vừa dễ hấp thu.

Dùng quá liều vitamin D sẽ gây vôi hóa nhau (rau) thai ở phụ nữ có thai, còn trẻ thì bị chán ăn, mệt mỏi, nôn ói, xương hóa sụn sớm. Đã có nhiều trường hợp trẻ con do uống quá liều vitamin A, D bị tác dụng phụ gây tăng áp lực sọ não, bị lồi thóp phải đưa đến bệnh viện cấp cứu.

Không nên dùng vitamin C liều quá cao (hơn 1g/ngày) vì có thể gây tiêu chảy, loét đường tiêu hóa, sỏi thận khi dùng dài ngày. Hiện nay có lọai thuốc viên vitamin C dạng sủi bọt chứa 1g dược chất mỗi viên, không nên xem đây là nước giải khát và cho trẻ uống nhiều viên hàng ngày mà trẻ bị ngộ độc.

Theo Duy Uyên (Sohuutritue.net.vn)

Cùng chuyên mục

Hoàng tử Arab 850 tỷ bảng mua MU: Ghét Man City nhưng sẽ là Man City 2.0?

Hoàng tử Arab 850 tỷ bảng mua MU: Ghét Man City nhưng sẽ là Man City 2.0?

Cặp song sinh Sài Gòn sở hữu khối cơ bắp khủng

Cặp song sinh Sài Gòn sở hữu khối cơ bắp khủng

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ, ngừa cảm cúm lúc giao mùa

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ, ngừa cảm cúm lúc giao mùa

Vụ bé 2 tuổi tử vong sau truyền dịch: “Trước khi đi khám con tôi cười đùa vẫy tay chào mọi người, vậy mà…”

Vụ bé 2 tuổi tử vong sau truyền dịch: “Trước khi đi khám con tôi cười đùa vẫy tay chào mọi người, vậy mà…”

Điện thoại Palm bị cho là sản phẩm “ngu” nhất năm

Điện thoại Palm bị cho là sản phẩm “ngu” nhất năm

Căn bệnh dễ lây lan khiến 2 trẻ tử vong ở Kon Tum nguy hiểm thế nào?

Căn bệnh dễ lây lan khiến 2 trẻ tử vong ở Kon Tum nguy hiểm thế nào?

Hailey Baldwin muốn có con với Justin Bieber

Hailey Baldwin muốn có con với Justin Bieber

Neymar van xin về lại Barca: Lời hối hận muộn màng?

Neymar van xin về lại Barca: Lời hối hận muộn màng?

Khoảnh khắc Đà Lạt chìm trong sương mù tháng 10

Khoảnh khắc Đà Lạt chìm trong sương mù tháng 10

Crimea: Đánh bom khủng bố tại trường học khiến 18 người chết

Crimea: Đánh bom khủng bố tại trường học khiến 18 người chết

Kim Thúy – nhà văn Canada gốc Việt ứng viên chung kết giải Nobel thay thế

Kim Thúy – nhà văn Canada gốc Việt ứng viên chung kết giải Nobel thay thế

Trò chuyện Biên kịch bộ phim truyền hình ‘Tam Quốc’

Trò chuyện Biên kịch bộ phim truyền hình ‘Tam Quốc’

Có thực người Pháp đánh Đà Nẵng là để tìm đường vào Trung Quốc?

Có thực người Pháp đánh Đà Nẵng là để tìm đường vào Trung Quốc?

Ninh Bình sẽ tổ chức ‘Lễ hội Văn hóa, Thể thao và Du lịch’ năm 2018

Ninh Bình sẽ tổ chức ‘Lễ hội Văn hóa, Thể thao và Du lịch’ năm 2018

Có hay không chuyện Đào Tấn sửa tuồng Nguyễn Diêu?

Có hay không chuyện Đào Tấn sửa tuồng Nguyễn Diêu?

Khám phá xứ sở Phù Tang ngay giữa lòng Hạ Long.

Khám phá xứ sở Phù Tang ngay giữa lòng Hạ Long.

Cần một cái nhìn rộng lượng và rộng mở

Cần một cái nhìn rộng lượng và rộng mở

‘Hoàng hoa sứ trình đồ’ được Unesco trao bằng di sản tư liệu

‘Hoàng hoa sứ trình đồ’ được Unesco trao bằng di sản tư liệu

Đại gia gỗ định giá bao nhiêu cho cây sưa từng được trả giá 100 tỷ đồng?

Đại gia gỗ định giá bao nhiêu cho cây sưa từng được trả giá 100 tỷ đồng?

Những bộ phận của cá nếu ăn có thể gây nguy hiểm

Những bộ phận của cá nếu ăn có thể gây nguy hiểm

Trẻ em nguy cơ cao bị viêm phổi từ thói quen ngoáy mũi

Trẻ em nguy cơ cao bị viêm phổi từ thói quen ngoáy mũi

Thi vào lớp 10: 4 môn có hợp lý?

Thi vào lớp 10: 4 môn có hợp lý?

Đàm Vĩnh Hưng xin lỗi họa sĩ bức tranh đấu giá bị mình ký tên lên

Đàm Vĩnh Hưng xin lỗi họa sĩ bức tranh đấu giá bị mình ký tên lên

Trung Quốc sắp phóng “Mặt Trăng nhân tạo” độ sáng gấp 8 lần Mặt Trăng thật

Trung Quốc sắp phóng “Mặt Trăng nhân tạo” độ sáng gấp 8 lần Mặt Trăng thật

Hòa Bình: Ong dại liên tục tấn công, có người tử vong

Hòa Bình: Ong dại liên tục tấn công, có người tử vong

Tuấn Hưng gặp tai nạn, siêu xe 15 tỷ đâm nát đầu

Tuấn Hưng gặp tai nạn, siêu xe 15 tỷ đâm nát đầu

Quà 20-10 lớp nhà người ta, mỗi bạn nữ được tặng một đôi Yeezy giá hơn 10 triệu đồng?

Quà 20-10 lớp nhà người ta, mỗi bạn nữ được tặng một đôi Yeezy giá hơn 10 triệu đồng?

Cao tốc: Làm thì quá lâu, xuống cấp thì quá nhanh

Cao tốc: Làm thì quá lâu, xuống cấp thì quá nhanh

Haven Natural Nail & Spa điểm làm đẹp sang trọng, đẳng cấp cho giới trẻ tại  TP.Hồ Chí Minh

Haven Natural Nail & Spa điểm làm đẹp sang trọng, đẳng cấp cho giới trẻ tại TP.Hồ Chí Minh

Cá cược qua mạng bùng phát mạnh mẽ tại Việt Nam

Cá cược qua mạng bùng phát mạnh mẽ tại Việt Nam